"Понедельник, Январь 12, 1998"

 

Понедельник, Январь 12, 1998

Утро. Первые 2 прохода были неважными — ощущалась слабость, которая мешала терпеть пресловутое “состояние невыносимости”. Потом все нормализовалось, и появилась хорошая устойчивость, возможно, даже лучше, чем вчера вечером. После 15 прохода начала ощущаться усталость, хотя при этом особой потребности закончить тренировку не чувствовалось. Кроме того, появилась небольшая головная боль. После тренировки опять начался озноб, правда не сразу такой сильный, как вчера, а минут через десять достиг максимума. Но после завтрака озноб прекратился, температура стала 36,8.

День. Хорошая устойчивость, дрожание в самом конце задержки. Пару раз возникало какое-то сюрреалистическое чувство нереальности всего происходящего. В тех проходах, в которых удавалось достичь особенно стабильной устойчивости, — т.е. выдерживать совершенно неподвижно и во внешнем, и во внутреннем смысле “состояние невыносимости” достаточно долгое время, — становилось видно, что поток, идущий по позвоночному каналу, становится как бы все более жгучим, что и вызывало в конце концов внутренние подергивания, переходящие в быстро нарастающую дрожь. Особо стоит отметить, что в этих случаях нарастание давления происходит в считанные моменты — за 2-3 секунды, так что общая длина задержки остается в среднем, очевидно, такой же, как и в случае, когда дрожание начинается более рано. После тренировки — незначительная тяжесть в голове, пару минут чувствовался легкий озноб. Можно предположить, что некая “полоса препятствий”, порождающая этот озноб и головную боль, уже почти преодолена.

Вечер. Эта тренировка меня несколько удивила, особенно вначале — а точнее, первые 14 проходов. Фактически полностью пропали все неприятные ощущения — никакого дискомфорта даже во время так называемого “состояния невыносимости”, которое выглядело, особенно в первой десятке, просто безобидным нагреванием в сердце и верхней части канала. Потом, правда, оно постепенно стало превращаться в щекотание, которое уже начало порождать импульсы и дрожание. В последней пятерке все пришло к тому виду, какой имело в последние тренировки. Задержку прекращал из-за чрезмерного возрастания давления — ощущение “на разрыв”, под конец — иногда и из-за щекотки. После тренировки снова легкий озноб, но голова в полном порядке.

 

Error. Page cannot be displayed. Please contact your service provider for more details. (18)